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「投稿者: stjmo.com」の記事一覧

しんどい雪かき 腰痛
腰痛にならない雪かきを新潟市の接骨院院長がしゃべります
とりあえず動画を視聴する 腰が痛くならない雪かきの最適解を考える 今回は少し変わった趣向で、私の雪か…
ダイエットを日常化するには
この投稿は、中長期的なウェルビーイングを目指していただくためのものです。生き生きとした輝けるような…
腰痛の原因は様々
とりあえず動画を見る 冬は、やはり感染症が流行るもの 冬は、やはり感染症が流行るものなんです。皆さん…
インフルとコロナの見分け方?
とりあえず動画を見る ツインデミックとは? ツインデミックとは皆さんご存知でしょうか?コロナウイルス…
骨の上手な育て方を柔道整復師(ほねつぎ)が解説します
今回のテーマは『骨』について柔道整復師が解説します。カルシウムを摂っていればOK!ビタミンDをとってい…
身近にある毒の話
腰痛の整体師が説明する身近にある「毒」の話
ようこそ、ウェルネスヘルスコンサルタントの新保です。今回のテーマは毒について語っていこうと思ってお…
腸のトラブル、腸にいこと、悪いこと
【腸のトラブル#3】腸に良いこと、腸に悪いこと
とりあえず動画で見る 腸の味方の食事 健康な腸にオススメ ・発酵食品、野菜類、果物、豆、大豆、種実類…
腸のトラブル#2、リーキーガット、SIBO、腸の炎症
【腸のトラブル#2】腸の主な炎症を解説します。
とりあえず動画で見る https://vimeo.com/738173671 主な腸の炎症です ・リーキーガット  腸漏れ Leaky…
腸のトラブルアレルギーアトピー改善のヒント
【腸のトラブル#1】万病撃退!”腸がすごい”を鍼灸柔整体師が解説します!!
こんにちは、ウェルネスコンサルタントの新保です。最近、腸のトラブルのご相談が相次ぎ、やっぱり多くの…
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そもそも脊柱管狭窄症とは何か?
脊柱管狭窄症とは 「脊柱管狭窄症」とは、脊柱管を構成する骨や靱帯の肥厚や椎間板の突出などにより脊柱管…
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